Как сохранить волосы от выпадения?

Содержание


Природа «облачила» верхнюю часть головы человека в волосяной покров. О его назначении можно говорить долго и много. Что, несомненно – волосы украшают как женщину, так и мужчину. Как сохранить этот подарок природы на долгие годы? Прежде всего необходима профилактика выпадения волос!

Девушка с длинными волосами

Не заставляйте их страдать…

Женщинам не следует носить слишком тугие прически. Когда фолликулы испытывают слишком большие нагрузки, возможно их необратимое разрушение. Из поврежденных луковиц волосы уже не будут расти.

После мытья головы, фолликулы расслаблены, и усердное, беспорядочное трение их полотенцем стимулирует выпадение прядей. Пусть волосы высыхают естественным путем.

Без острой необходимости не пользуйтесь париками. Под париком затруднена циркуляция воздуха, и бедные фолликулы страдают и задыхаются в такой атмосфере.

Все ли женщины и мужчины знают свой тип волос? А ведь это крайне важно, чтобы правильно подобрать шампунь и другие средства по уходу за волосами. Мыть голову следует по мере ее загрязнения.

Избегайте химических завивок и красок. Особенно, если с утра вам хочется соблазнять любимого белокурыми локонами, а вечером принять образ роковой брюнетки. Такая химическая атака не пройдет для ваших многострадальных волос без последствий.

Шампунь содержит достаточно агрессивные вещества, поэтому после мытья, тщательно прополаскивайте волосы и кожу головы.

Теперь о питании. Избегайте жирной пищи. Это полезно как для всего организма, так и для волосяного покрова в частности. Волосы аккумулируют в себе все, что мы бездумно поглощаем в течение дня. И, среди этого «винегрета» не мало вкусных, но вредных продуктов.

Лето, активизируется ультрафиолетовое излучение солнца. Поверьте, что фолликулы весьма болезненно реагируют на его воздействие. Они просто перестают расти из-за солнечных ожогов.

Девушка с химической завивкойПосещение бассейна прекрасно оздоравливает организм. Но вот содержащаяся в воде хлорка или соли, совсем не по вкусу вашим локонам. Поэтому мойте их после каждого посещения бассейна или пляжа.
В продаже появляются все новые гаджеты по уходу за волосами: лазерные и магнитные расчески и пр. Опыт показывает, что они благотворно действуют на состояние волосяного покрова.

Волосы весьма болезненно реагируют на всевозможные диеты. Чрезмерное употребление яичных желтков вредит волосам, поскольку они содержат вещество, связывающее биотин необходимый для здоровья ваших локонов.

к меню ↑

Вырастают ли волосы после выпадения?

Все перечисленные выше факторы приводят к одинаковым последствиям — нарушается питание корней, и количество выпавших волос начинает превышать количество отрастающих. Это и подразумевают под алопецией (выпадением).

Различают временное и стойкое выпадение волос (облысение). При временном – волосяная фолликула сохраняется и через некоторое время появляется новая «поросль». При стойком выпадении сосочек, луковица, корешок — все гибнет, в этом случае восстановление волоса уже невозможно.

Следует отличать острое выпадение волос от хронического. Тяжелые заболевания (тиф, малярия тяжелый грипп, острые отравления), в результате которых наблюдается сильное истощение организма, могут послужить спусковым крючком для острого выпадения ваших прядей. У женщин такой патогенный процесс возможен после выкидыша и даже после нормальных родов.

Хроническим выпадением волос часто сопровождаются различные нарушения в работе нервной системы, при вяло протекающих воспалительных заболеваниях, при малокровии и т. д. В таких случаях полной гибели корней не происходит. И, вовремя принятые меры помогут восстановить организм, и былую пышность вашей шевелюры.

к меню ↑

И каковы же эти меры?

Прежде всего, целенаправленное лечение основного заболевания, вызвавшее истощение организма.
Подвергнуть строгой экспертизе свой рацион питания. В вашем ежедневном меню должны присутствовать рыба, овощи, фрукты, яйца, масло и сыр, Именно эти продукты содержат те вещества, которые так необходимы вашим ослабленным волосяным фолликулам (фосфор, калий, кальций и магний).

Умелый массаж головы также окажет положительный эффект на возрождение к жизни корневой системы волос. Стимулируя кровообращение, он насыщает кожу кислородом.

Тщательно проверьте косметические средства, которые вы постоянно используете для головы. При необходимости — замените их на специальные шампуни, маски и бальзамы для укрепления корней.

к меню ↑

Поговорим о масках

  • Втереть в кожу головы следующую смесь: Касторовое масло — 2 ст. ложки, 3 яичных желтка, 1 ампула витамина D. По истечении 25 минут маску смываем теплой водой. Такую маску следует повторить в течение 4-5 дней. После недельного перерыва повторяем курс снова.
  • Эффективная травяная маска. Бессмертник, зверобой, крапива и шалфей — все ингредиенты по 1 ст. ложке. Завариваются в течение 5-6 часов! Затем добавляется бесцветная хна и вся смесь наносится на голову. Через 15 минут — смывается теплой водой.
к меню ↑

Можно ли восстановить волосы после облысения?

Мужское и женское облысение в 95% случаев имеет андрогенную природу, т. е. вызвано избытком мужских половых гормонов. Несмотря на это сходство, в причинах облысения обоих полов есть существенные отличия.

Поговорим о мужчинах

У мужчин в этом процессе значительную роль играет наследственность по материнской линии, передающаяся только мужчинам: если отец матери был лысым, очень вероятно в свое время и у внука будет «сверкающий череп». При генетическом типе облысения фолликулы сморщиваются и «увы» отмирают.

Лысина мужчиныЕсли облысение вызвано у мужчины излишней мужественностью, т. е. переизбытком андрогенов — есть смысл побороться. Кроме общих рекомендаций, есть два пути: первый это — прием препаратов, подавляющих выработку андрогенов. Нет необходимости детализировать, сколь неприятные для мужчины побочные эффекты способно вызвать такое лечение.

Альтернативный вариант заключается в приеме препаратов, снижающих уровень холестерина. Дело в том, что при этом соответственно уменьшается выработка кожного сала, которое может вызвать облысение. Но, определить истинную причину андрогенной алопеции в каждом конкретном случае может только врач — трихолог.

Только после тщательного обследования врач даст заключение, можно ли еще пробудить «уснувшие» фолликулы или нет. И, соответственно назначить лечение.

Поговорим о женском облысении

К потере своей шевелюры мужчины относятся более спокойно. Для женщин — это настоящая трагедия.
Однако, возьмите себя в руки…. Проведите самодиагностику: у выпавших волос проверьте волосяной мешочек. Если он белый, все в порядке. Просто волосинки отжили отведенный им срок. Но если волосяной мешочек темный, то есть необходимость нанести визит к врачу — трихологу. Только после тщательной диагностики, можно выяснить истоки заболевания и назначить лечение.

При серьезном подходе к лечению, можно остановить дальнейшее выпадение волос, но возобновить рост выпавших — невозможно. При этом лечение должно осуществляться комплексно.

Обычно назначают внутренний прием препаратов на растительной основе и стимуляцию корневой специальными препаратами. Обязательным аспектом лечения считается лечебный массаж. Кстати, его с успехом заменяют компрессами из спиртовых настоек лука или перца.

Если диагноз врача неутешительный — не отчаивайтесь. В вашем распоряжении остаются еще не медикаментозные методы, а также всевозможные методики, скрывающий этот недостаток.

Наверх